Bedrijfsyoga
Bedrijfsyoga is inzetbaar en preventief bij:
- Stress, vermoeidheid, burnout, RSI, rug-,nek-, schouderklachten
- Psychische klachten waaronder depressies en angsten
- Werknemers met een langdurig ziekteverlof. Bedrijfsyoga geeft praktische adviezen over gezondheid en helpt zo om de werknemers eerder terug te laten keren op het werk
- Concentratieproblemen
Ziekteverzuim wordt met behulp van bedrijfsyoga teruggedrongen.
Bedrijfsyoga heeft een positieve invloed
Bedrijfsyoga heeft een positieve invloed op de intuïtie, inspiratie en creativiteit. Het empatisch vermogen, en samenwerkingsvermogen wordt vergroot. Het maakt kwaliteiten en competenties duidelijk zodat deze op een effectieve manier gebundeld kunnen worden in de organisatie.
Bedrijfsyoga geeft ontspanning
Bedrijfsyoga geeft ontspanning, versterking, vitaliteit, evenwicht en inzicht op lichamelijk, emotioneel en mentaal niveau. Hierdoor functioneren we beter en kunnen werknemers effectiever en productiever werken.
Wyoma's bedrijfsyoga is een investering in een winstgevender bedrijf
Wyoma's bedrijfsyoga biedt een uniek concept, waardoor u en uw personeel vitaler, effectiever en daardoor productiever worden.
Over dit onderwerp heeft Winifred Wegener het boek “Bedrijfsyoga, op weg naar een hoger rendement” geschreven.
Meer informatie over bedrijfsyoga →
Thema's
| Kennismaking Bedrijfsyoga: | Wat houdt bedrijfsyoga in? |
| Gezondheidsmanagement: | Aanpak van burn-out, rug-, nek-, schouder- en RSI-klachten. |
| Stresspreventie: | Ontspannen en stressvrij werken. |
| Vitaliteit: | Meer energie en plezier in het werk. |
| Balans in werk en privé: | Met Mindfulness werken voor evenwicht in uzelf. |
Bedrijfsyoga kan ook ingezet worden bij diverse trainingen, team-buildingsdagen, maatwerk en bedrijfsuitjes.
Wanneer
Het tijdstip is afhankelijk van uw wensen. Bijvoorbeeld een uur per week tijdens de lunchpauze, voor/na het werk of op een ander tijdstip. Een proefworkshop behoort tot de mogelijkheden.
Waar
Elke afgesloten ruimte, bij u in het bedrijf, waar de tafels opzij geschoven zijn, kan dienst doen als lesruimte. In overleg is ook ruimte buiten het bedrijf mogelijk. Materiaal kan meegebracht worden door de docent, de werknemer (een matje en kussentje is al voldoende) of kan (door de docent) aangeschaft worden voor het bedrijf.
Kosten
Mogelijkheden zijn er al vanaf € 10 p/p per uur vanaf 10 werknemers. Prijzen zijn op aanvraag en afhankelijk van uw wensen. Informeer in een vrijblijvend gesprek wat voor u de voordelen van Wyoma's bedrijfsyoga zijn. (Contact)
